ممبر شیئر کرتا ہے کہ اس نے اپنے خوف پر کیسے قابو پایا

ٹریور LIFEPlan کا ایک رکن ہے جو بات چیت کے لیے لیٹر بورڈ استعمال کرتا ہے۔ اس نے ایک بلاگ لکھا کہ وہ اپنے خوف پر قابو پانے کے لیے کس طرح کام کر رہا ہے۔

 

نہ رکنے والا! ٹریور میسن کے ذریعہ

 

مجھے اپنے آپ پر بہت فخر ہے! کل، میرا بہت خون نکلا۔ میں گھبرا گیا تھا۔ کیا میں ایماندار ہو سکتا ہوں؟ میں گھبرا گیا تھا، لیکن میں نے خود کو اس سے گزرنے پر مجبور کیا۔ مجھے یاد نہیں کہ اس سے پہلے اپنا خون کھینچا تھا۔ یہ بہت پہلے تھا. میں اب 27 سال کا ہوں، اور میں اب 3 سال سے ہجے کر رہا ہوں۔ برسوں سے میری ماں مجھے بتا رہی ہے کہ مجھے خون کا کام کروانے کی ضرورت ہے۔ اس نے کہا ہے کہ میرے ڈاکٹر کے لیے یہ جاننے کے لیے کہ میں صحت مند ہوں، خون کے کام کے ٹیسٹ کے نتائج حاصل کرنا بہت ضروری ہے۔ میں بس بہت ڈر گیا تھا۔ میں نے حال ہی میں اپنے بہت سے خوفوں پر قابو پالیا ہے۔ بال کٹوانے کا میرا خوف ایک ہونا چاہئے (خوفناک بزر) اور دانتوں کے ڈاکٹروں سے میرا خوف۔ میرا اندازہ ہے، اس موضوع پر، یہ آخری تھا! میں نے ان خوفوں پر کیسے قابو پایا؟ یہ کہنا پڑے گا کہ مجھے یقین نہیں ہے۔ شاید یہ ہے کہ میں اس کے بارے میں ایک لیٹر بورڈ پر ہجے کرکے اور اپنی ماں کے ساتھ اپنے خوف کا اشتراک کرنے کے قابل تھا۔ شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ میں ایک قابل شخص کی طرح محسوس کرتا ہوں کیونکہ لوگ میرے ساتھ ایسا سلوک کرتے ہیں جیسے میں ہوں۔ مجھے یقین نہیں ہے، لیکن اب میرے لیے بہت سی چیزیں اکٹھی ہو رہی ہیں۔ میں رک نہیں سکتا!

 

یہاں تک کہ ٹریور کا ڈاکٹر بھی متاثر ہوا۔ جب اس کے نتائج آئے تو اس نے ٹریور کو ایک نوٹ بھیجا جس میں کہا گیا:

" براہ کرم ٹریور کو بتائیں کہ مجھے اپنے خون کے کام کے ساتھ اتنا بڑا کام کرنے پر اس پر بہت فخر ہے! اپنی اگلی ملاقات پر ملیں گے!"

 

مخلصانہ

ڈاکٹر آر

اپنے خوف پر قابو پانے پر مبارکباد، ٹریور!