جب ہم کوویڈ-19 بحران کے دوران اندر کی طرف پیچھے ہٹتے ہوئے شاید اپنے پیاروں کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزار رہے ہوں تو یہ کچھ اہم "زندگی کی بات چیت" کے لئے اچھا وقت ہوسکتا ہے۔ ان میں سے ایک بات چیت ڈیٹنگ اور تعلقاتکے بارے میں ہوسکتی ہے کیونکہ یہ ایک ڈیسیکسون ہے جو معذوری کے ساتھ ہر ایک کے ساتھ ہونا چاہئے۔
ڈیٹنگ اور معذوری ایک ایسا موضوع ہے جس کے بارے میں میں پرجوش ہوں۔ ایک ذہنی صحت کونسلر کے طور پر، ڈیٹنگ اور تعلقات سب سے عام مسائل میں سے ایک ہے جس سے لوگ نمٹ رہے ہیں اور اس کے ذریعے کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ ہر قسم کی معذوری کے شکار افراد تنہا ہوتے ہیں اور صحبت کے لئے ترستے ہیں۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ معذوری کی موجودگی انہیں ممکنہ ڈیٹنگ اور تعلقات کے شراکت داروں کے طور پر دیکھے جانے کے لئے ایک اہم نقصان میں ڈالتی ہے۔
معذوری کے ساتھ ڈیٹنگ کے چیلنگکے باوجود، میں نے پایا ہے کہ زیادہ تر لوگوں کو صحبت اور قربت کے لئے اتنی گہری خواہش ہوتی ہے، وہ دوسروں کے ساتھ جڑنے کی کوشش جاری رکھنے کےلئے تیار ہیں۔ تعلق کے اس عزمکو دیکھ کر اور اس کے بعد اکثر ایف ایلور کو دیکھکر، جوتنہائی کو بڑھاتا ہے، مجھے پوچھنے پر مجبور کرتا ہے، "ہم لوگوں کو ایک ایسے علاقے میں کامیابی حاصل کرنے کی مہارت کے ساتھ زیادہ مدد کیوں نہیں کر رہے ہیں جو ان کے لئے سب سے زیادہ معنی رکھتا ہے؟"
اکثر معذور افراد کو اپنی تاریخ کی خواہش اور ڈیولاوپ بامعنی تعلقات کے بارے میں بات کرنے میں بہت کم مدد حاصل ہوتیہے۔ حمایت کی عدم موجودگی کے نتیجے میں ڈیٹنگ کے کمزور علاقے میں اعتماد کی کمی ہوتی ہے۔ ابھی بھی ایک طویل عرصے سے یہ یقین موجود ہے کہ تاریخ اور بامعنی، قریبی تعلقات رکھنےکی صلاحیت اس وقت ممکن نہیں ہے جب تھر ایمعذوری کی موجودگی ہو۔ شکر ہے کہ یہ بدل رہا ہے اور اس افسانے کو مسترد کیا جا رہا ہے۔
خاندان ان بات چیت کے شروع ہونے کے لئے ایک اہم جگہ ہیں۔ جی ہاں، ایسا کرنے کا خیال آپ کو چڑچڑانے اور بے چینی محسوس کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ خاندان کے افرادکے طور پر، فی ارس ہمارے پیاروں کے بارے میں ڈیٹنگ اور تعلقات بنانے کے بارے میں سامنےآسکتے ہیں۔ آپ خوفزدہ ہو سکتے ہیں. اگر اسے چوٹ لگ جائے تو کیا ہوگا؟ اگر وہ غلط شخص سے ملتا ہے تو کیا ہوگا؟ کیا ہوگا اگر وہ ایک جوڑے کے طور پر کسی ایسی چیز پر فیصلہ کریں جس کی آپ حمایت نہیں کرسکتے؟
ایک گہری سانس لیں. یہاں ایک لیٹلی مائنڈ شفٹ ٹپ ہے جو مدد کر سکتی ہے۔ اچھی چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جو آپ اپنے عزیز کے لئے چاہتے ہیں۔ دن کے آخر میں، آپ شاید جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کا پیارا خوش اور پیار کرتا ہے۔ ان لوگوں سے ملنے کے بارے میں بات چیت کا آغاز کرنا جو انہیں خوشی دیں گے اس حتمی مقصدکی طرف پہلا قدم ہے۔
یہ اس سے بھی زیادہ اہم کام کرتا ہے۔ ڈیٹنگ اور تعلقات کے بارے میں بات چیتکا دروازہ کھولنا آپ کے عزیز میں اس بنیادی انسانی ضرورت کو تسلیم کرتا ہے اور اسے بتاتا ہے کہ وہ ان احساسات کے بارے میں بات کر سکتیہے۔ اس بحث سے اسے یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ وہ اس شعبے میں حمایت اور رہنمائی کے لئے آپ کی طرف رجوع کر سکتی ہے۔ یقین کریں یا نہ کریں، تنہائی اور آرزو یہاں ختم ہونا شروعہو جاتی ہے کیونکہ گفتگو اسے بتاتی ہے کہ اسے ان خواہشات کو برقرار رکھنے اور اب اپنے آپ کو محسوس کرنے کی ضرورت نہیںہے۔ اب وہ ان احساسات کو جاننے کی کوشش میں اکیلی نہیں ہے؛ وہ حمایت ہے.
اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ بات چیت کیسے شروع کی جائے، تو یہاں تین سوالات ہیں جو اس بات کی مختصر وضاحت کے ساتھ آگے بڑھرہے ہیں کہ ہر ایک کیوں اہم ہے۔
- کیا آپ کسی کو ڈیٹ کرنا چاہتے ہیں؟ کیوں یا کیوں نہیں؟ (اس سے آپ کو اس بات کا اچھا اندازہ ہو جائے گا کہ آپ کا پیارا اس موضوع کے بارے میں کیا محسوس کر رہا ہے۔)
- آپ کسی ایسے شخص میں کون سی خصوصیات پسند کریں گے جس کے ساتھ آپ وقت گزارنے میں دلچسپی لیں گے؟ (یہ سوم حاصل کرنے میں مددگار ہے اس کے لئے موزوں شخص کی قسم کے بارے میں سوچنا۔)
- ایک محبت بھرا رشتہ آپ کو کیسا لگتا ہے اور آپ ایک میں کیسا محسوس کریں گے؟ (اس سے صحت مند رشتوں کی گفتگو شروع ہوتی ہے۔)
تین سوالات جو آپ کے عزیز کو لیٹیاین جی میں تمام فرق پیدا کر سکتے ہیں جانتے ہیں کہ وہ نہ صرفڈیٹنگ اور تعلقات کی صلاحیت رکھتا ہے، بلکہ یہ کہ اسے ایک ایسے علاقے میں آپ کی حمایت حاصل ہے جو اسے اتنی ذاتی خوشی دے سکتا ہے۔
کیتھی او کونل ریڈینٹ ایبلٹیزکی ڈائریکٹر ہیں، جو معذور افراد کی ذاتی ترقی کے لئے وقف ہیں۔ کیتھی ایک لائسنس یافتہ مینٹل ہیلتھ کونسلر بھی ہے جس کی سرائیکستان میں مشاورت کی مشق ہے۔ بنیادی طور پر معذور افراد اور ان کے خاندانوں کے ساتھ کام کرتے ہوئے، وہ بصیرت، ہنر مندی کی ترقی اور ڈیٹنگ، تعلقات اور جنسیت میں عقائد کو بااختیار بنانا سکھاتی ہیں۔