LE MOIS DE MAI EST LE MOIS DE LA SENSIBILISATION À LA SANTÉ MENTALE

Au total, 59,3 millions d'adultes américains vivent actuellement avec une maladie mentale, les troubles anxieux étant les plus courants. Les adultes handicapés déclarent souffrir de détresse mentale fréquente presque cinq fois plus souvent que les adultes non handicapés. La détresse mentale fréquente est associée à de mauvais comportements en matière de santé, à un recours accru aux services de santé, à des troubles mentaux, à des maladies chroniques et à des limitations dans la vie quotidienne. Des statistiques supplémentaires sont disponibles sur le site Santé mentale Amérique et sur le site du CDC sur les sites web de Mental Health America et du CDC.

Il existe de nombreuses ressources en ligne accessibles à tous. Nous présentons ci-dessous nos favoris et encourageons chacun à prendre un moment pour se familiariser avec ces formidables supports.

Mental Health America (MHA) est la principale organisation nationale à but non lucratif dédiée à la promotion de la santé mentale, du bien-être et de la prévention des maladies. MHA dispose d'un vaste centre d'apprentissage sur la santé mentale qui regorge de ressources, d'informations rapideset d'informations sur les problèmes de santé mentale.

Parmi les ressources imprimables disponibles auprès de la MHA, on peut citer

Le 988 Suicide & Crisis Lifeline est un réseau gratuit de centres de contact de crise, fonctionnant 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et 365 jours par an, qui fournit des services de santé mentale et un soutien émotionnel à la communauté. Le 988 Lifeline est accessible par texto ou par téléphone au 988 ou par chat à l'adresse suivante chat.988lifeline.org. Les personnes sourdes ou malentendantes peuvent également contacter le 988 Vidéophone en appelant le 988 avec un numéro de VP ou en se connectant via leur portail web.

Le site Internet de la ligne de vie 988 contient des informations sur la manière de aider quelqu'un d'autre, des histoires d'espoir et de rétablissement, un plan de sécurité imprimableet des dépliants gratuits à imprimer.

En outre, la ligne de vie 988 fournit des ressources pour communautés spécifiques y compris, mais sans s'y limiter :

L'Alliance nationale pour les maladies mentales (NAMI) est la plus grande organisation de base du pays dans le domaine de la santé mentale. Elle se consacre à l'amélioration des conditions de vie des millions d'Américains touchés par la maladie mentale. La NAMI propose de nombreuses ressources pour s'informer sur les maladies mentales, vous soutenir ou soutenir une personne de votre entourage dans son parcoursou rejoindre un groupe de soutien. Une liste exhaustive de ressources nationales peut être trouvée dans le NAMI National HelpLine Resource Directory.

Ligne d'assistance NAMIest disponible du lundi au vendredi, de 10h à 22h, et offre un soutien émotionnel individuel gratuit et confidentiel, ainsi que des informations et des ressources en matière de santé mentale. La HelpLine est accessible par téléphone au 1-800-950-NAMI (6264), par SMS à NAMI au 62640 ou par chat sur le site web.

Warmline.org propose une base de données consultable de lignes téléphoniques locales et nationales. Les Warmlines sont gérées par des pairs et apportent un soutien aux personnes en situation de détresse ou de solitude grâce à une écoute empathique dans un espace exempt de tout jugement.

Administration des services de santé mentale et d'abus de substances (SAMSHA) dirige les efforts de santé publique pour faire progresser la santé comportementale de la nation. Sur le site web de SAMSHA, vous trouverez des ressources pour le soutien, lignes d'assistance, traitementet de nombreuses informations sur l'utilisation de substances psychoactives. l'usage de substances et la santé mentale.